アロマヨガ
おめでとう！！
そして、初回レッスンを受けに行ってきました。
レッスン受講者は そこの教室に通っている主婦の方が1名と私の計2名でした。
香りはイランイランとスイートオレンジのMIXで、アロマディフューザーからお部屋全体に広がっていい香り～～～。
この香りに包まれながらヨガのポーズをとっていきます。
最後に恵美子先生が鎖骨のとこらへんをグーッと押してくれたんですがアロマオイルのいい香りがふわ～っと漂ってきて、そのまま全身マッサージして欲しい感じ～。
帰りは一緒にご飯を食べて帰りました。
ヘルシーに大戸屋の鍋
恵美子先生のアロマヨガ
狭山ヶ丘にて 土曜日 18:30～、 20:00～
初回体験レッスンは無料です。
